منتديات حور العين النسائية
اهلا وسهلا بكِ سيدتي في منتدآنا الخاص بـ النساء

ستجدين هنآ كل ماتحتاجينهـ

ولآ تنسي الانضمآم لعائلتنآ



استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثدخولالتسجيلالتسجيل

شاطر | 
 

 حلول سهلة لتساقط الشعر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملكة ألأحزان
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 243
تاريخ التسجيل : 18/02/2010

مُساهمةموضوع: حلول سهلة لتساقط الشعر   السبت مارس 13, 2010 7:16 pm

حلول سهلة لتساقط الشعر
مس فراتين - هل تفقدين أكثر من 20 إلى 100 شعرة في اليوم؟ إذا كان الجواب نعم، فأنت على الأرجح من الخمسين بالمائة الذين يفقدون شعرها بسرعة. ولكن قبل أن تبدئي في التفكير في الأسباب المحتملة وغير المحتملة لإصابتك بهذه الحالة، فكري معنا بهذه الأسباب المنطقية:

هل قمت بتغير في حميتك الغذائية، هل تتناولين كمية كافية من البروتين والأحماض الأمينية، هل يمر جسمك بتغيرات هرمونية (بعد الولادة، غدة درقية، فقر دم، إجهاد، أدوية) الخ. ؟

إذا كان الجواب نعم، فقد وضعت يدك على المسبب المحتمل، وعلى أية حال، ينصح الأشخاص الذين يعانون من فقدان مفاجئ للشعر، باستشارة أخصائي جلد. فالشخص المحترف هو الوحيد الذي يستطيع أن يقيم المشكلة والاحتمالات، والعلاج المناسب لتجنب تساقط المزيد من الشعر.

أما إذا كنت تفضلين حل المشكلة في المنزل، فإليك بعض الوصفات السريعة والشائعة التي يمكنك استعمالها للحد من تساقط الشعر.

ملاحظة: لا تضعي الوصفة وهي حارة على فروة الرأس.

1. ادعكي فروة الرأس بملعقتين من زيت الزيتون الدافئ، اتركيها لمدة 10- 30 دقيقة قبل غسل الشعر.

2. أغلي عيدان من القرفة في كوبان من الماء اتركيها لتبرد ثم ضعيها لمدة 5 دقائق على الشعر قبل أن تغسليها. 3. ضعي القليل من فيتامين أي على فروة الراس على الأقل مرة في الأسبوع. سيمنح أيضا الشعر الباهت لمعانا. 4. زيدي كمية البروتينات في طعامك عن طريق تناول الفيتامينات المتعددة، تناولي الأطعمة الغنية بالبروتين، واللحوم، والدجاج، والسمك، والبيض، والفاصوليا والحبوب.

5. قومي بتدليك شعرك بزيت كاستور دافئ، وزيت اللوز مرة في الأسبوع . // مس فراتين

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://jomanah-2010.yoo7.com
 
حلول سهلة لتساقط الشعر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حور العين النسائية :: oOoإهتمامات المرأهـoOo :: قسم العنايهـ بالشعر-
انتقل الى: